过劳死是指劳动者较长时期内处于一种超出社会平均劳动时间和强度的工作状态，正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，最终导致死亡。根据中国国情从法律角度定义是指用人单位违反国家相关法律法规，强令或变相强令劳动者超出正常工作时间和劳动强度，从而导致劳动者死亡的状态。
“过劳死”是因为工作时间过长，劳动强度过重，心理压力太大，从而出现精疲力竭的亚健康状态，由于积重难返，将突然引发身体潜在的疾病急性恶化，救治不及时而危及生命，据报道：日本每年约有1万人因过劳而猝死。根据世界卫生组织调查统计，在美国、英国、日本、澳大利亚等地都有过劳死流行率记载;而“过劳死”一词是近15年来才被医学界...
体征标准 ●低热，口腔温度37.5℃～38℃; ●可触及小于2厘米的颈部淋巴结肿大或压痛; ●咽部充血，但无明确扁桃体炎症; ●未发现其他引起疲劳的疾病体征。 症状标准 ●体力或心理负荷过重引起不易解除的疲劳; ●没有明确原因的肌肉无力; ●失眠症状普遍存在，多梦或早醒; ●头涨、头昏或头痛; ...
持久或反复发作的疲劳，持续在6个月以上; 根据病史、体征或实验室检查结果，可以排除引起慢性疲劳的各种器质高节奏生活性疾病 ●没有明确原因的肌肉无力; ●失眠症状普遍存在，多梦或早醒; ●头涨、头昏或头痛; ●注意力不易集中，记忆力减退; ●食欲不振; ●肩背部不适、胸部有紧缩感，或有腰背痛、不定位的肌痛和...
1.经常感到疲倦，忘性大; 2.酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味; 3.突然觉得有衰老感; 4.肩部和颈部发木发僵; 5.因为疲劳和苦闷失眠; 6.有一点小事也烦躁和生气; 7.经常头痛和胸闷; 8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常; 9.体重突然变化大，出现“将军肚”; 10.几乎每...
1.对劳动者的身心健康造成了极大的损害。加班时间过长、劳动强度过重、心理压力过大，轻则造成劳动者健康受损，重则导致劳动者死亡。有报道称，中国已成为全球工作时间最长的国家之一，人均劳动时间已超过日本和韩国，每年有60万过劳死。2006年人才蓝皮书《中国人才发展报告》也指出，中国七成知识分子走在“过劳死”的边缘。“过劳...
过劳死应该引起办公族的高度重视，并将其置于与其他疾病(如心脏病、癌症等)同等重要的位置上予以预防。 1、按生物钟作息 所谓生物钟，是指人体内各个器官所固有的生理节律。人们应该按照自身的生理节律来安排作息。 2、三餐营养均衡 我们在安排一日三餐时，一要品种多样，二要各品种之间的比例均衡。同时，在保持“平衡”原...
1.按生物钟作息，所谓生物钟，是指人体内各个器官所固有的生理节律。 2.强化三餐营养，我们在安排一日三餐时，一要品种多样，二要各品种之间的比例均衡，偏废不得。 3.学会主动休息，人体持续工作愈久或强度愈大，疲劳的程度就愈重，消除疲劳的时间也就愈长，这正是“累了才休息则不同，不仅可保护身体少受或不受疲劳之...
